KUPS GRADES
2º Kup 1ª Clase
Azul y Rojo
UN CINTURÓN NEGRO ES SÓLO UN CINTURÓN BLANCO QUE NUNCA SE RINDIÓ
POOMSAE
Taegeuk Chill Jang
SOGUI
STANCES
Bom
Tigre
Moa
Talones Juntos
CHAGI
PATADAS
Tujo Yeop Chagi
Lateral Voladora
Chun Jin Yeop Chagi
Patada Lateral con Salto
Pyojeok Chagi
Media Luna al Objetivo
CHIREUGI
PUNCHES
Du Jechyo Chireugi
Doble Gancho al Cuerpo
Momtong Yeop Chireugi
Cuerpo Lateral
CHIGI
STRIKES
Dangkio Ollyo Moorup Chigi
Agarre y Rodillazo al Cuerpo
Deung Joomeok Bakat Chigi
Puño Revés Exterior a la Cara
MUYUM
CONCENTRATION
Bo Joomeok
Puño Envolvente
YONSOK DONG CHAK
COMBINACIONES DE PATADAS
Dollyo
Circular
Yeop
Lateral
Mom Dollyo Nakka Chagi
Gancho Girando
KYUK PA
ROTURA DE TABLAS
Hansonal Bakat Mok Chigi
Mano de Cuchillo Exterior
Momtong Baro Chireugi
Puñetazo Medio
Yeop Chagi (x2)
2 Patadas Laterales con ambas piernas
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Hanbun Kyoreugi – Combate a Un Paso
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Sebon Kyoreugi – Combate a Tres Pasos
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Ho Shin Sul – Defensa Personal
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Conocimientos – Todos los términos coreanos de 4º Kup
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Preparación Física – 70 flexiones / 210 abdominales
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Flexibilidad – Demostrar spagat frontal y lateral
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Carrera – 1,5 Km sin límite de tiempo (sin caminar, sin parar)
Taekwondo
GRADOS KUPS
3er Kup
Verde - Azul
2º Kup
Azul
2º Kup - 1ª Clase
Azul - Rojo
1er Kup
Rojo
1er Kup - 1ª Clase
Rojo - Negro
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