KUPS GRADES
7º Kup
AMARILLO Y NARANJA
UN CINTURÓN NEGRO ES SÓLO UN CINTURÓN BLANCO QUE NUNCA SE RINDIÓ
POOMSAE
Taegeuk Il Jang
SOGUI
STANCES

Kyoreugi
Postura de Combate
CHAGI
PATADAS
Mom Dollyo Tuit Chagi
Patada Atrás Girando
CHIREUGI
PUNCHES
Arae Baro Chireugi
Baja – Mano/Pie Opuesto
Momtong Baro Chireugi
Media – Mano/Pie Opuesto
Eolgul Baro Chireugi
Alta – Mano/Pie Opuesto
MAKKI
BLOCKS
Eolgul Makki
Bloqueo de Cara
Momtong An Makki
Bloqueo Interior del Cuerpo – Mano/Pie Opuesto
DITGI
DESPLAZAMIENTOS PARA EL COMBATE
Chun Jin
Avanzar
Whoo Jin
Retroceder
Ilbo Chun Jin
Avance con Paso
Ilbo Whoo Jin
Retroceso con Paso
KYUK PA
ROTURA DE TABLAS
Yeop Chagi
Patada Lateral
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Counting 1-10
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Posturas Abiertas y Cerradas
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TKD History
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Preparación Física – 20 flexiones / 60 abdominales
Taekwondo
GRADOS KUPS
3er Kup
Verde - Azul
2º Kup
Azul
2º Kup - 1ª Clase
Azul - Rojo
1er Kup
Rojo
1er Kup - 1ª Clase
Rojo - Negro



